Voici les étapes que nous avons suivies...

LES ALCOOLIQUES ANONYMES, P. 66

Ces mots servent d’introduction aux Douze Étapes. Simples et directs, ils écartent toute considération psychologique ou philosophique sur le bien-fondé des Étapes. Ils décrivent ce que j’ai fait : j’ai suivi les Étapes et je suis devenu abstinent. Ces mots ne disent pas que je dois suivre le même sentier que ceux et celles qui m’ont précédé, mais qu’un chemin mène à la sobriété et que je devrai le découvrir. Il s’agit d’un chemin nouveau qui ouvre sur une lumière à perte de vue, au sommet de la montagne. Les Étapes m’indiquent des endroits sûrs où poser les pieds, ainsi que les gouffres à éviter. Elles me fournissent les outils nécessaires aux nombreuses péripéties du voyage solitaire de mon âme. Parler de ce voyage, c’est partager mon expérience, ma force et mon espoir avec d’autres.

Désormais nous envisagerons la vie d’une façon différente.

LES ALCOOLIQUES ANONYMES, P. 95

Quand je buvais, j’avais une attitude totalement égoïste, égocentrique ; mon plaisir et mon confort venaient en premier lieu. Maintenant que je suis abstinent, la recherche de ma satisfaction a commencé à s’atténuer. Toute mon attitude face à la vie et aux gens est en train de se transformer. Pour moi, le premier « A » de notre sigle représente l’ attitude.

Mon attitude est transformée par le second « A » qui représente l’action . En mettant enpratique les Étapes, en assistant à des réunions et en transmettant le message, je pourrai recouvrer la raison. « Action », voilà le mot magique ! Grâce à une attitude positive et serviable et à mon action au sein des AA, je peux demeurer abstinent et aider les autres à le devenir. Aujourd’hui, mon attitude est d’être disposé à tout faire pour demeurer abstinent !

... il n’est pas étonnant que notre association en ait conclu qu’elle n’avait qu’une seule mission primordiale : celle de transmettre le message des AA à ceux qui ne savent pas qu’on peut s’en sortir.

LES DOUZE ÉTAPES ET LES DOUZE TRADITIONS, P. 173

La lumière de la liberté illumine les membres des AA de tous ses feux, alors que chacun incite un frère ou une sœur à croître. Les Étapes du rétablissement ne constituent que des petits pas, mais chacune devient un barreau de l’échelle qui me fait sortir du puits du désespoir et accéder à un nouvel espoir. L’honnêteté est l’outil qui me permet de briser mes chaînes. Un parrain attentif m’aide à entendre le message qui me guide vers la liberté.

Je demande à Dieu de me donner le courage de vivre de manière à ce que le mouvement témoigne de sa grâce. Cette mission me libère et me permet de partager avec les autres, dans un esprit de service, les bienfaits du rétablissement.

Plus les AA s’en tiennent à leur but premier, plus ils auront d’influence partout.

LE MOUVEMENT DES AA DEVIENT ADULTE, P. 113

Je ressens de la gratitude quand je songe aux débuts de notre mouvement et à nos bons et sages précurseurs, qui proclamaient que nous ne devions pas nous laisser distraire de notre but fondamental : transmettre le message à l’alcoolique qui souffre encore.

Je désire assurer de mon plus grand respect toutes les personnes qui œuvrent dans le domaine de l’alcoolisme, en n’oubliant jamais que les AA n’endossent aucune autre cause que la leur. Je dois me rappeler que le mouvement des AA ne détient pas le monopole de la vérité. C’est en toute humilité que je remercie Dieu d’avoir rendu possible son existence.

Le désir d’arrêter de boire est la seule condition pour être membre des AA.

LES DOUZE ÉTAPES ET LES DOUZE TRADITIONS, P. 159

C’est dans le Préambule que j’ai entendu pour la première fois la version abrégée de la Troisième Tradition. À mes débuts chez les AA, je ne pouvais pas m’accepter, ni accepter mon alcoolisme ou une Puissance supérieure. Si j’avais dû remplir des conditions d’ordre physique, mental, moral ou religieux pour être membre, je serais mort aujourd’hui. Dans ses propos enregistrés sur les Traditions, Bill W. a dit que la Troisième Tradition était la charte de la liberté individuelle. Ce qui m’a le plus impressionné, c’est le sentiment d’acceptation de la part des membres qui mettaient en pratique la Troisième Tradition en me tolérant et en m’acceptant. Je crois que l’acceptation, c’est de l’amour, et que l’amour, c’est ce que Dieu veut pour nous.

La plupart des groupes AA, à un moment donné, s’enivrent de règlements... Après un certain temps, la peur et l’intolérance se calment... Nous ne souhaitons refuser à personne la chance de se rétablir de l’alcoolisme. Nous souhaitons être aussi ouverts que nous le pouvons, jamais fermés.

LA TRADITION DES AA : SON DÉVELOPPEMENT, P. 14 ET 16

Chez les AA, on m’a laissé entièrement libre et on m’a accepté tel que j’étais. Mon admission ne dépendait pas de ma personnalité, de ma richesse ou de mon éducation, et j’en suis reconnaissant. Je me demande souvent si je suis aussi égalitaire face aux autres ou si je leur refuse le droit d’être différents. Aujourd’hui, j’essaie de remplacer ma peur et mon intolérance par la foi, la patience, l’amour et l’accueil, que ce soit dans mon groupe des AA, à la maison ou au travail. J’essaie d’avoir une attitude positive partout où je suis.

Je n’ai ni le droit ni la responsabilité de juger les autres. Selon l’attitude que j’aurai, les nouveaux membres des AA, les membres de ma famille, mes amis m’apparaîtront comme des menaces ou des occasions d’apprendre. Quand je repense à certains de mes jugements passés, je vois clairement comment ma fausse vertu a pu me nuire au niveau spirituel.

Jour après jour, nous essayons de nous approcher un peu de la perfection de Dieu. C’est pourquoi il ne faut pas se laisser ronger...

RÉFLEXIONS DE BILL, P. 15

Quand je me suis rendu compte qu’il n’y avait pas un seul... « ne pas » dans les Douze Étapes des AA, j’ai été troublé parce que cette découverte m’ouvrait une immense porte. C’est à ce moment-là seulement que j’ai pris conscience de ce qu’est le mouvement des AA pour moi.

Ce n’est pas un programme d’interdictions, mais d’actions.

Ce n’est pas une loi martiale, mais une liberté.
Ce n’est pas pleurer sur mes défauts, mais suer à la tâche pour les corriger.
Ce n’est pas une pénitence, mais le salut.
Ce n’est pas « Malheur à moi ! » pour mes péchés passés et présents.
C’est « Dieu soit loué ! » pour les progrès que je fais aujourd’hui.

Dans le programme des AA, notre croissance spirituelle et émotionnelle ne dépend pas tant de nos succès que de nos échecs et de nos revers. Si tu en tiens compte, je crois que ta rechute devrait te stimuler plutôt que de t’abattre.

RÉFLEXIONS DE BILL, P. 184

Au sujet de la souffrance et des obstacles qu’ont connus nos fondateurs dans la mise sur pied du mouvement AA, Bill W. nous a laissé un message clair : une rechute peut être une expérience positive qui nous aidera à trouver l’abstinence et à mener une vie sobre. La rechute donne du poids à ce que j’entends sans cesse dans les réunions : « Ne prends pas un premier verre ! » Elle renforce en moi la conviction que ma maladie est progressive, et elle me fait voir la nécessité, la beauté et l’humilité de notre programme spirituel. Les vérités les plus simples ne me parviennent que par des voies compliquées lorsque je me laisse mener par mon ego.

La gratitude devrait être tournée vers l’avenir et non vers le passé.

RÉFLEXIONS DE BILL, P. 29

Je suis très reconnaissant à ma Puissance supérieure de m’avoir donné une deuxième chance de vivre une vie utile. Grâce aux Alcooliques anonymes, j’ai recouvré la raison, et les promesses du mouvement se réalisent dans ma vie. Je suis reconnaissant d’être libéré de l’esclavage de l’alcool. Je suis reconnaissant d’avoir la paix d’esprit et la possibilité de grandir, mais ma gratitude doit me pousser à regarder l’avenir plutôt que le passé. Je ne peux pas rester abstinent en me remémorant les réunions d’hier ou les rencontres de la Douzième Étape. Ma gratitude doit se traduire par des actes aujourd’hui . Notre fondateur dit que la meilleure façon de montrer sa gratitude est de transmettre le message à d’autres. Sans les actes, ma gratitude n’est qu’une émotion agréable. Je dois la concrétiser en mettant en pratique la Douzième Étape, en transmettant le message et en appliquant les principes dans tous les domaines de ma vie. Je suis reconnaissant d’avoir la chance de transmettre le message aujourd’hui.

Nous sommes certains que Dieu nous veut heureux, joyeux et libres. Nous ne pouvons souscrire à l’idée que la vie est une vallée de larmes, bien qu’elle l’ait déjà été pour un grand nombre d’entre nous. Mais il est évident que nous avons été la cause de notre propre misère. Ce n’est pas l’œuvre de Dieu. Évitons d’inventer le malheur à loisir et tirons profit des problèmes, lorsqu’ils surviennent, en nous réjouissant de l’occasion qui nous est donnée de démontrer Sa toute-puissance.

LES ALCOOLIQUES ANONYMES, P. 150

Pendant des années, j’ai cru en un Dieu vengeur que je blâmais pour mes malheurs. J’ai appris que je devais déposer les « armes » de mon ego pour prendre les « outils » du programme des AA. Je n’ai pas à me battre contre ce programme car il est un cadeau et je ne me suis jamais battu en recevant un cadeau. Si je continue parfois à me battre, c’est que je m’accroche encore à mes « vieilles idées, mais le résultat est nul ».