Vivre... sans alcool! version audio - Être bon pour soi

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Rappelez-vous que vous êtes une personne malade qui se rétablit, et non une mauvaise personne qui devient bonne. Faites preuve de la même tendresse envers vous-même que vous accorderiez à un ami en convalescence. Il n’y a pas de pénitence à payer pour la guérison!